'Tag Archives: 'Schlafmangel''

Schlafmangel kann das Diabetes Risiko erhöhen

Schlafmangel kann das Diabetes Risiko erhöhen

Wer wenig schläft und häufig seinen Tag-Nacht-Rhythmus wechselt, ist laut einer neuen Studie für Diabetes anfälliger. Durch Schlafmangel und eine Verschiebung des Tag-Nacht-Rhythmus gerät die innere Uhr leicht aus dem Takt, berichten US- Forscher im Fachblatt [...]

Ist Schlafmangel ein Dickmacher?

Ist Schlafmangel ein Dickmacher?

Auch Schlafmangel steht im Verdacht, als Risikofaktor die Entwicklung von Übergewicht und Fettleibigkeit zu begünstigen. Ein Experiment von US-Forschern liefert dafür jetzt neue Verdachtsmomente. In Untersuchungen an Menschen sind als Folge von akutem Schlafmangel Veränderungen der [...]

Schlafmangel der Dickmacher Nummer 1

Schlafmangel der Dickmacher Nummer 1

Dickmacher Nr. 1 Kanadische Forscher haben herausgefunden, dass Kurzschläfer (weniger als sieben Stunden pro Nacht) in sechs Jahren etwa 3 Kilo zunehmen. Der Grund: bei Schlafmangel produziert der Körper zu wenig des Sättigungshormons Leptin. Dafür mehr [...]