'Tag Archives: 'Kohlenhydrate''

Kohlenhydrate im Zusammenhang mit Darmerkrankungen und psychischen Problemen

Kohlenhydrate im Zusammenhang mit Darmerkrankungen und psychischen Problemen

Ob Orangensaft,  Fruchtjoghurts, Frühstückszerealien, süße Getränke oder Produkte für Diabetiker. Verbraucher nehmen unbewusst durch diese Produkte sehr viel Fruchtzucker (Fructose) auf. In vielen Produkten stecken mehr als 20 g Gesamtfruktose pro Portion. Der Fruchtzucker gilt fälschlicherweise [...]

Ernährung bei Krebs

Ernährung bei Krebs

Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ist eine „Normalkost“ für einen Tumorkranken weder angemessen noch günstig. Eine Normalkost setzt sich laut der DGE aus 55% Kohlenhydraten, 30 % Fetten und 15 % Eiweißen täglich zusammen. Erhält ein [...]

Zu viele Kohlenhydrate können krank machen!

Brot, Kartoffeln, Nudeln und Co. Wir lieben sie und können uns auch kaum vorstellen auf diese Lebensmittel zu verzichten. Müssen wir auch nicht! Im Gegenteil. Es ist ein Muss, morgens gestärkt in den Tag zu starten. [...]